流感季节即将到来。

目前有一些流感病毒 - 包括时髦的A(H1N1)pdm09 - 传播到大曼彻斯特。

公共卫生官员正在敦促有资格接受免疫流感疫苗接种的人获得它,并且每个人都要练习良好的呼吸和手部卫生 - 换句话说就是咳嗽,不要打喷嚏,洗手。

在我们流感季节结束前的三个月内,值得用流感事实武装自己。

我们已经与的专家进行了交谈,了解如何保护自己,以及如果您生病,应该怎么做:

谁有风险?
这些是避免流感以及如何发现症状的最佳方法
NHS建议有资格接种疫苗的6个月至2岁的儿童应该接种流感疫苗

注射流感疫苗是NHS免费提供给有风险的人。 这是为了确保它们免受流感和发生严重并发症的影响。

如果您符合以下条件,您将有资格获得免费的流感疫苗:

  • 年满65岁或以上
  • 怀孕了
  • 有一定的医疗条件
  • 住在长期住宿护理院或其他长期护理机构
  • 领取照顾者的津贴,或者您是老年人或残疾人的主要照顾者,如果您生病,他们的福利可能会有风险
  • 一线卫生和社会护理工作者也有资格接种流感疫苗。 您的雇主有责任安排和支付这种疫苗
儿童流感疫苗
这些是避免流感以及如何发现症状的最佳方法
有些人可以在NHS上接种疫苗

NHS还免费使用流感疫苗:

  • 2018年8月31日2岁和3岁的儿童
  • 接待班和学校1年级,2年级,3年级,4年级和5年级的儿童
  • 2至17岁的儿童,长期健康状况

NHS建议有资格接种疫苗的6个月至2岁的儿童应该接种流感疫苗。

那些符合条件的2至17岁的人通常会接种流感疫苗喷鼻剂。

感染流感有多容易?

相对容易 - 它主要通过咳嗽和打喷嚏传播,然后病毒就会被吸入。你也可以从门把手等物体上捡起它。

这就是为什么医务人员小心手部卫生,如果你打喷嚏,准备好组织,特别是如果你像繁忙的电车那样。 还清洁受影响的表面。

大曼彻斯特的临床筛查和免疫接种经理Graham Munslow说,这些简单的预防措施可以帮助控制流感的传播,流感的传染性低于麻疹。

流感的症状有哪些?
这些是避免流感以及如何发现症状的最佳方法
流感会导致发烧

这些是一些主要的流感症状:

  • 身体疼痛
  • 咳嗽
  • 衰竭
  • 发热
  • 头痛
  • 轻微拥挤
  • 咽喉痛
  • 呕吐和腹泻
如果我认为自己感冒了怎么办?

回家,睡觉,休息,并采取充足的液体。

如果您有疼痛,请服用扑热息痛。 倾听你的身体和休息。 确保你补水。

该建议适用于任何年龄和健康的患者。 对于儿童,检查安全剂量。

没有被诊断但认为患有流感的人可以与药剂师交谈,以确定他们是否可以服用任何非处方药。

如果症状加重,我该怎么办?

如果您出现的症状超出通常的流感范围 - 如胸部疼痛或咳血 - 请联系您的家庭医生。

Munslow先生说:“你的全科医生可能会说要去A&E,但要注意A&E的压力,并确保你先去看你的家庭医生。”

如何阻止传播流感?
这些是避免流感以及如何发现症状的最佳方法
流感确实具有传染性

流感确实具有传染性,很容易通过咳嗽和打喷嚏的细菌传播给其他人,这些细菌可以在手和表面上生存24小时。

为减少传播流感的风险:

  • 经常用温水和肥皂洗手
  • 当你咳嗽或打喷嚏时,用组织来捕捉细菌
  • bin尽可能快地使用组织
阅读更多